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Disciplina · Respeito · Foco · Evolução
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4
Dias de treino
por semana
3
Modalidades
Kickboxe · BJJ · Judô
Hoje Segunda-Feira
18:30 hrs
Kickboxe
Professor Ivan
20:00 hrs
Jiu-Jitsu
Mestre Emerson
Semana completa
Grade Semanal
Jiu-Jitsu
Kickboxe
Judô
SEG
18:30 Kickboxe
20:00 Jiu-Jitsu
TER
19:00 Jiu-Jitsu NoGi
QUA
—
QUI
19:30 Kickboxe
20:30 Jiu-Jitsu
SEX
—
SÁB
15:00 Judô
17:00 Kickboxe
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